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Trailer Saison 2016/17

26. April 2016|Tags: |

Heute möchte ich euch einen kleinen Video Einblick in mein Training geben. Dreht den Sound so laut wie möglich auf und lasst euch von [...]

Doppelstock Sprinttraining

8. August 2015|Tags: , |

Nicht nur lange Ausdauereinheiten sind für eine erfolgreiche Marathon Saison notwendig. Kurz und knackig kann mindestens so anstrengend wie 3h Grundlagen Training sein. Aber [...]

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