Training

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Herbst Training

11. Oktober 2015|Tags: |

Zu Beginn möchte ich mich bei Salice & Leki für das neue Material bedanken. Die passenden Schneebilder werde ich euch so bald wie möglich nachliefern. [...]

Doppelstock Sprinttraining

8. August 2015|Tags: , |

Nicht nur lange Ausdauereinheiten sind für eine erfolgreiche Marathon Saison notwendig. Kurz und knackig kann mindestens so anstrengend wie 3h Grundlagen Training sein. Aber [...]

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